2016년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 29일:
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1962 kcal
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지방: 164.38g | 단백질: 85.20g | 탄수화물: 47.55g.
아침 식사: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. 점심 식사: Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. 저녁 식사: Sadia Bacon, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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