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Krass - gestern ganzer Kürbis, Tüte Chips und Riegel. Und bäm trotzdem so geiles Gewicht
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 29일:
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1737 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 132.92g | 탄수화물: 199.00g.
아침 식사: Ja! Kokosraspeln, Nektarinen, Kiwi, Kölln Multikorn Flocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Himbeeren. 점심 식사: Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Himbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Schmelzflocken, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Blumenkohl. 간식/기타: Got7 Protein Chips Paprika, Got7 Core Bar Cinnamon Roll, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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