2016년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 28일:
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2269 kcal
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지방: 198.74g | 단백질: 85.43g | 탄수화물: 38.14g.
점심 식사: Aurora Linguiça Fininha, Banha de Porco, Repolho Verde. 저녁 식사: Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Ovo. 간식/기타: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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