2016년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 28일:
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1682 kcal
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지방: 79.48g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 171.41g.
저녁 식사: Майонез, Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. 간식/기타: Рулада Мини Арахис, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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