2016년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 28일:
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674 kcal
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지방: 9.09g | 단백질: 22.83g | 탄수화물: 132.05g.
아침 식사: TiP Espresso Macchiato, Almighurt Russischer Zupfkuchen. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 간식/기타: Banane. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Ich melde mich nun auch mal wieder zurück :)
2016년 09월 28일 작성이: Cosmopolitan2016
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