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Mi dieta no era la adecuada, ahora estoy muy contenta y entusiasmada con el proceso que estoy empezando, tengo tres meses en los cuales he podido bajar de 79 cm de cintura al día de hoy 73 cm y debo quedar en 69!! vamos que si se puede!!!
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62 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 27일:
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1245 kcal
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지방: 11.43g | 단백질: 140.51g | 탄수화물: 157.92g.
아침 식사: Fresas, Melón, FUD Virginia Jamon de Pavo, Clara de Huevo, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Coliflor, Tilapia (Pez), Neptuno Filete de Pescado Basa, Pescado Plancha, Brócoli, Dolores Atún en Agua, Jícama, Fresas, Papaya, Manzana. 저녁 식사: Manzana. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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