schamanin님의 저널, 2016년 09월 25일

2016년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.4 kg 지금까지 감소한: 27.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 25일:
752 kcal 지방: 7.11g | 단백질: 82.44g | 탄수화물: 95.12g.   아침 식사: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Thunfisch, Rote Paprika. 저녁 식사: Erbsen, Eiweiß, Grüne Bohnen, Bio-Zentrale Gemüsebrühe, Eiweiß. 간식/기타: Storck Super Dickmanns. 더보기
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