2016년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 25일:
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2708 kcal
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지방: 91.61g | 단백질: 239.43g | 탄수화물: 220.11g.
점심 식사: REWE Blattspinat, Cucina Bruschetta Aufstrich, Rote Zwiebeln, Beste Ernte Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, ORO di Parma Tomaten Stückig, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Alnatura Kokosöl Nativ, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. 저녁 식사: Buitoni Linguine, Weißwein, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Cucina Bruschetta Aufstrich, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Metzgerfrisch Kochschinken, Zucker, Milbona Quark 20%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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