2016년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 25일:
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1716 kcal
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지방: 68.23g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 219.04g.
아침 식사: Cappuccino, Margarine, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 점심 식사: Rote Paprika, Möhren, Gut & Günstig Junge Erbsen, Parmesan (Gerieben), Nudeln, Olivenöl. 저녁 식사: Ketchup, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites. 간식/기타: Pringles Paprika, Cappuccino, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Gestern zwei Cocktails getrunken. Es könnte also auch hauptsächlich Wasserverlust sein. Egal, ich freue mich über das Ergebnis :)
2016년 09월 25일 작성이: PonyUndKleid
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