2016년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 24일:
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1310 kcal
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지방: 46.03g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 141.26g.
아침 식사: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Pain de Campagne, St Hubert Oméga 3, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. 점심 식사: Ketchup, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Baguette, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Blanc de Poulet, Haricots Verts. 간식/기타: Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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