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FA - Brötchen mit Phila, Butter, Marmelade, HaferCornflakes, Hüttis, Joghurt, Nutschi gelöffelt
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 24일:
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1657 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 133.37g | 탄수화물: 176.99g.
아침 식사: Ja! Kokosraspeln, Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Multikorn Flocken, Elstar, Pfirsiche. 점심 식사: Exquisa Frischkäse 0,2%, Salatgurke, Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell, Exquisa Frischkäse 0,2%. 저녁 식사: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Nutriful BBQ Sauce, Cucina Grana Padano, Rote Zwiebeln, Zucchini. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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