2016년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 24일:
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1534 kcal
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지방: 62.40g | 단백질: 93.03g | 탄수화물: 154.97g.
아침 식사: Feigen, Power System Power System Vegan Protein Vanille, Alpro Haferdrink - Original. 점심 식사: Brauner Zucker, Apfelkompott, Eierkuchen. 저녁 식사: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Farmer Cashewkerne, Gemischter Salat mit Dressing, Block House Hüftsteak. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Orangen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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