2016년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 22일:
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878 kcal
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지방: 15.29g | 단백질: 92.18g | 탄수화물: 95.57g.
점심 식사: Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, Milbona Magerquark, Feigen. 저녁 식사: Satori Mungobohnenkeimlinge, Grüne Bohnen, Eiweiß, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. 간식/기타: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%, Butterplätzchen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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