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Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır.
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82.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 20일:
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920 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 35.49g | 탄수화물: 117.63g.
아침 식사: Bim Funny Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Dost Yoğurt, Türk Kahvesi. 저녁 식사: Çay Şekerli, Meyveli Kek, Uludağ Şekersiz Limonata, Karışık Yeşil Salata, Yaprak Sarma, Dana Kavurma. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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