2016년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 19일:
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342 kcal
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지방: 7.90g | 단백질: 19.13g | 탄수화물: 46.40g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. 점심 식사: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Longo, Cozido). 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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