2016년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 18일:
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416 kcal
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지방: 17.59g | 단백질: 16.10g | 탄수화물: 49.67g.
아침 식사: Guerrero Corn Tortillas (33g), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder). 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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