2016년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 18일:
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2498 kcal
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지방: 119.04g | 단백질: 169.18g | 탄수화물: 185.66g.
아침 식사: Хлеб Черный, Ратимир Бекон "по-Венски", Вареное Яйцо. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чизкейк, Запеченные или Жареные Креветки, Рис Вареный, Том Ям. 저녁 식사: Дыня. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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