Mussejka님의 저널, 2016년 09월 17일

2016년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.8 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 17일:
1800 kcal 지방: 84.10g | 단백질: 87.27g | 탄수화물: 167.74g.   아침 식사: Rema 1000 Brombærmarmelade, Lurpak Smørbart, Franskbrød, Blødkogt Æg, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Kaffe, Urtete. 점심 식사: Cherrytomater, Rugbrød, Samsø Syltefabrik Rødbeder Ikke tilsat Sukker, Tulip Bacon Leverpostej 15%. 저녁 식사: Agurk (med Skræl), Chef De Pomme Kartoffel Kroketter, Tomater, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Sød Rød Peberfrugt, Karolines Køkken Rødvinssauce, Blomkål, Squash. 간식/기타: Almondy Chokoladetærte med Marabou Schweizernød, Danskvand, Nikoline Appelsin Sodavand, Kaffe. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mussejka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유