2016년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 17일:
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950 kcal
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지방: 18.51g | 단백질: 60.78g | 탄수화물: 143.97g.
아침 식사: Дикси Персики Плоские, Экстра Геркулес. 점심 식사: Шампиньоны Жареные Мои, Мои Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Окей Виноград Черный, Мой Минтай Тушенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Виноград, Дикси Груша Конференц, Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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