2016년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 16일:
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2263 kcal
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지방: 90.08g | 단백질: 158.48g | 탄수화물: 197.24g.
점심 식사: Norfisk Delikatessen Skandinavischer Räucherlachs, Händlmaier's Süßer Senf, Ponnath Münchner Weißwurst, Aldi Brezel. 저녁 식사: Beste Ernte Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Cucina Bruschetta Aufstrich, ORO di Parma Tomaten Stückig, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Alnatura Kokosöl Nativ, Weißes Mehl, Gubafish Alaska Seelachsfilet. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Metzgerfrisch Kochschinken. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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