2016년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 16일:
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978 kcal
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지방: 29.08g | 단백질: 63.33g | 탄수화물: 61.68g.
점심 식사: Erbseneintopf mit Speck. 저녁 식사: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). 간식/기타: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Weißer Tafelwein. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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