2016년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
145.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 15일:
|
3601 kcal
|
지방: 245.40g | 단백질: 113.53g | 탄수화물: 246.96g.
아침 식사: Чиабатта, Селедка, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное. 점심 식사: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. 저녁 식사: Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Красные Помидоры, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Савушкин Творожный Ломтик. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|