fracker님의 저널, 2016년 09월 15일

F:20,3%/W:51,9%/M:38,1%
83.6 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 15일:
1687 kcal 지방: 48.56g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 249.58g.   저녁 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Eisbergsalat, Zwiebeln, Milbona Gyros Creme, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Grapefruit (Pink und Rot), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
주 4.9 kg 증가하기

   응원하기   




fracker님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유