halloo 46.... after this long, we meet again! :D
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46 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 15일:
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1112 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 121.21g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Nasi Putih, Telur Dadar. 점심 식사: Rendang, Tahu Goreng, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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댓글
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