2016년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
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897 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 139.03g.
아침 식사: Кофе, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. 저녁 식사: Сыр Российский, Хлебец. 간식/기타: Яблоко Антоновка. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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