2016년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
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480 kcal
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지방: 15.00g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 62.00g.
아침 식사: Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Nature's Harmony Grade A Large Eggs. 점심 식사: Tai Pei Chicken & Broccoli. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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