2016년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 13일:
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2270 kcal
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지방: 99.30g | 단백질: 127.00g | 탄수화물: 221.80g.
점심 식사: セブンイレブン うま辛チキン, セブン-イレブン サクッとメンチ, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). 저녁 식사: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). 간식/기타: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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