-E-M-님의 저널, 2016년 09월 11일

2016년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

141.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 35.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 11일:

45 kcal

지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 18.00g. 간식/기타: Halls Cough Drops, Monster Energy Ultra Black, Monster Beverage Zero Ultra. 더보기

5127 kcal

운동: 앉아있기 - 3 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 운전 - 13 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

주 4.3 kg 감소하기

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I was sick and traveling. Not a good combo.

2016년 09월 12일 작성이: -E-M-

Hope you feel better soon

2016년 09월 12일 작성이: HCB

Wishing you a speedy recovery.

2016년 09월 12일 작성이: Sarah1950


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-E-M-님의 체중기록