2016년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 12일:
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551 kcal
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지방: 9.36g | 단백질: 26.64g | 탄수화물: 98.64g.
아침 식사: Tesco Cucumber, Pineapple Juice, Watermelon Juice. 저녁 식사: Watermelon Juice, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Smoked Salmon. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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