2016년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 11일:
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2018 kcal
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지방: 72.40g | 단백질: 89.70g | 탄수화물: 240.40g.
아침 식사: Blastobutter Popcorn, Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Bacon (3), Scrambled Eggs, Plain Bagel Thin. 점심 식사: Canadian Bacon Pizza. 저녁 식사: Canadian Bacon Pizza. 간식/기타: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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