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StPeter rockt
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 11일:
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1886 kcal
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지방: 54.72g | 단백질: 122.61g | 탄수화물: 223.06g.
아침 식사: Milch 1,5%, Tomaten, Gurke (Geschält), Becel Vegan, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 점심 식사: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Wagner Rustipani Schinken & Spargel. 간식/기타: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Milbona Milch 1,5%, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Nutriful Tomate Basilikum Sauce, Nutriful Spicy Garlic Sauce, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Milch 1,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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