Yep, food is medicine. You will feel better when you feed your body and mind the right stuff. Be well!
2016년 09월 10일 작성이: erikahollister
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I too have to keep the memory of how bad I feel, the joint problems and the depression, that comes with not eating properly. It has helped these last two days of stress I have been under. Have not succumbed. We can do this!
2016년 09월 10일 작성이: Normadale
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Don't beat yourself up. Just get back on track and make it stick!
2016년 09월 10일 작성이: mskestrela
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Exactly, just get back on track and keep going! You can do this!
2016년 09월 10일 작성이: writergal
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2016년 09월 11일 작성이: texan79
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Looking forwad; plan and just do it.
2016년 09월 11일 작성이: erikahollister
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One day at a time! Just make sure to be kind to yourself.
2016년 09월 11일 작성이: PGM012197
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2016년 09월 11일 작성이: ZakChange
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