2016년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 10일:
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1472 kcal
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지방: 49.18g | 단백질: 37.12g | 탄수화물: 225.68g.
아침 식사: Muz. 점심 식사: Vişne Reçeli, Pınar Beyaz, Uno Premium Çavdarlı, Poğaça, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. 저녁 식사: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Eti Gong. 간식/기타: Kinder Süt Dilimi. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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