2016년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 10일:
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823 kcal
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지방: 16.39g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 110.25g.
아침 식사: Simply Market Bran Sticks, Miele, Pesca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 점심 식사: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Bofrost Peperoni Ripieni, Carote, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Grana Padano Grana Padano, Parmacotto Fesa di Tacchino. 간식/기타: Uva, Muller Crema di Yogurt Fragola. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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adrianadigiorgio24님의 체중기록
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