2016년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 8일:
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772 kcal
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지방: 34.18g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 35.65g.
아침 식사: splenda, half & half, coffee. 점심 식사: Egg Roll with Beef and/or Pork, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce). 간식/기타: splenda, half & half, coffee. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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