Komisch...
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 31일:
|
2181 kcal
|
지방: 96.95g | 단백질: 114.47g | 탄수화물: 179.49g.
아침 식사: Apfel, Zwieback. 점심 식사: Rindersteak, Paprika, Zwieback. 저녁 식사: Gemüsepfanne Sommergarten (Gewürzt), Weich Gekochtes Ei, Tomaten. 간식/기타: Landkäse, Käse Emmentaler, Baguette, Chianti, Orangen Trüffel. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|