2016년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 8일:
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2358 kcal
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지방: 99.89g | 단백질: 95.30g | 탄수화물: 260.52g.
점심 식사: 松屋 カルビ焼肉定食. 저녁 식사: 生卵, 松屋 牛めし 並. 간식/기타: Meiji おいしい牛乳, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖, チロルチョコ ミルク. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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