2016년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 7일:
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1070 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 179.37g.
아침 식사: Kiwi, Pflaumen, Schinken, Frischkäse, Kürbiskernbrötchen. 점심 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Banane. 저녁 식사: Banane, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln Süß-Sauer. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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