2016년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 7일:
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1012 kcal
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지방: 35.70g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 107.25g.
아침 식사: Melitta Café com Leite, Pronto Light Batata Doce. 점심 식사: Knorr Sopão Batido de Feijão. 저녁 식사: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. 간식/기타: Skol Cerveja, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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