Duhne27님의 저널, 2016년 09월 7일

I don't know why my weight keeps staying the same... probably should be grateful it's not going up... hopefully it will come down after today's protein-only meals
74 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 7일:
292 kcal 지방: 4.32g | 단백질: 18.99g | 탄수화물: 55.01g.   아침 식사: Health Connection Wholefoods Oat Bran. 점심 식사: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Parmalat Fabulite Plain Fat Free. 더보기
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