2016년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 6일:
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1968 kcal
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지방: 179.45g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 45.32g.
점심 식사: Sadia Bacon, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 저녁 식사: Sadia Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Mussarela, Dodoca Requeijão Dodoca. 간식/기타: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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