2016년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 5일:
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1206 kcal
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지방: 34.08g | 단백질: 63.58g | 탄수화물: 160.88g.
아침 식사: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Caciocavallo, Pesca Noce, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Brodo Vegetale, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pere, Pane Bianco, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi. 간식/기타: Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maribel Marmellata ai Mirtilli, Acqua. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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