2016년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 5일:
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1335 kcal
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지방: 74.36g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 112.25g.
아침 식사: Radieschen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 점심 식사: Blumenkohl, Aldi Frikadelle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Birnen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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