2016년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 5일:
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938 kcal
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지방: 35.02g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 57.93g.
아침 식사: Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. 점심 식사: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). 간식/기타: REWE Beste Wahl Kräuterquark, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Salatgurke. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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