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Oi gente, hj faz 7 dias de low carb, não sai da dieta nenhum dia, mas hj experimentei um pedacinho de bolo e um pedacinho de palha italiana pro aniversario da minha cunhada, não deu nem 5 min ja me deu dor de barriga!! :o daquelas de doer o estomago, sair correndo para o banheiro.. aconteceu com vcs?
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74 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 4일:
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265 kcal
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지방: 17.72g | 단백질: 15.85g | 탄수화물: 10.71g.
아침 식사: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete. 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
sim, depois de 15 dias de lchf, fui inventar de comer batata frita e farofa no almoço, e quase desmaiei de sono, fui deitar as 14 horas e acordei as 22 h ! acredita ? muito ruim o efeito rebote da insulina
2016년 09월 5일 작성이: NETONEO1
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Oi Thauany isso me aconteceu, após vários meses sem comer farinha de trigo ao comer uma fina fatia de bolo recheado.
2016년 09월 5일 작성이: Pat Fonseca
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Aconteceu cmg tbm. Mais eu não tinha ideia que podia ser o resultado de uma jacada. Ontem dormi a tarde e a noite estava com sono já cedo, tinha um mês que não comia arroz e ontem comi uma galinhada. Agora entendi.. kkkkk
2016년 09월 5일 작성이: Monise Marques
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Ufa, então vejo que é normal rs, uma coisa a mais pra não jacar então, pq odeio passar mal kkk.
2016년 09월 5일 작성이: thauanynunes
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Thauany é normal devido ao fato de você tirar da sua alimentação alguma coisa que não é necessariamente boa e em pouco tempo voltar a consumir mesmo que seja pouco. O corpo não entende! Você só tem 2 opções: fica sem por um período consistente 45 a 60 dias ou consome pequenas doses semanalmente. Mas vale dizer que o problema ai foi o açúcar como o netoneo disse, abs e cuidado.
2016년 09월 5일 작성이: D Bem Com Voce
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2016년 09월 5일 작성이: sa telles
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Isso mesmo D Bem Com Voce, Obg :)
2016년 09월 5일 작성이: thauanynunes
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