4.2
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75.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 4일:
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1304 kcal
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지방: 64.24g | 단백질: 114.58g | 탄수화물: 61.17g.
아침 식사: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Jajecznica, Rama Classic, Biedronka Bułka Kajzerka. 저녁 식사: Panierowana Smażona Ryba, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. 간식/기타: Panierowana Smażona Ryba, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. 더보기
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안정된 체중
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