2016년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 4일:
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1069 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 49.93g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: Pão de Mistura, Continente Queijo Flamengo Fatias, Ucal Leite com Chocolate, Pastel de Nata, Café Expresso. 간식/기타: Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Milbona Grego Natural. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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