2016년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 3일:
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2325 kcal
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지방: 90.77g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 222.63g.
아침 식사: Kinder Milchschnitte, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Schupfnudeln, Pfannengemüse Italienische Art, Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. 저녁 식사: Volvic Tee Pfirsich. 간식/기타: McDonald's American Fries, Red Bull Energy Drink, McDonald's Big Tasty Bacon, Whisky, Rosewein. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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