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Ich brauche sofort eine Waage, die den Körperfettanteil misst! Hex Hex...
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65 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 3일:
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1501 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 125.34g | 탄수화물: 108.56g.
아침 식사: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Rocky Road, Flohsamenschalen, Magerquark, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Äpfel. 점심 식사: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. 저녁 식사: Blumenkohl, Bio-Zentrale Gemüsebrühe, Eiweiß, Grüne Bohnen, Erbsen. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, REWE Mandeln Gehobelt. 더보기
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2382 kcal
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운동:
앉아있기 - 14 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Ich hexe mal mit....hex, hex....um 9:00 Uhr öffnet Saturn oder Mediamarkt (Duckundwech) 😉
2016년 09월 2일 작성이: Josie27072010
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Ich glaube nicht das die für zu Hause taugen, geh lieber alle paar Monate in ein Studio, die machen das für 20 Euro auf einer guten Waage.
2016년 09월 2일 작성이: marcothebrain
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Müsste ich auch mal machen, wäre schön neugierig was da raus kommt
2016년 09월 2일 작성이: Josie27072010
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20 Euro!!! Für einmal wiegen? Naaaaaa.... Never! Bin Tante Dagoberta 😂
2016년 09월 3일 작성이: schamanin
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