2016년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 44.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
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1142 kcal
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지방: 66.22g | 단백질: 45.26g | 탄수화물: 93.16g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Chicken Broth (Home Recipe). 저녁 식사: DL's Fine Foods Draglist's Paleo bread, Whipping Cream, Strawberry Toppings, Cheesecake (From Mix, No-Bake Type), Wild Rice (Cooked), Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Green String Beans, Chicken with Gravy (Mixture), Roast Beef. 간식/기타: Now Foods P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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